Bữa sáng trong ngày nóng không nhất thiết phải nhiều, nhưng nên đủ nhẹ, đủ nước và đủ cân bằng để cơ thể đỡ mệt giữa buổi.
Bữa sáng trong ngày nóng không nhất thiết phải nhiều, nhưng nên đủ nhẹ, đủ nước và đủ cân bằng để cơ thể đỡ mệt giữa buổi.